Skinula sam 15kg i otprilike imam još skinuti 15kg i jedva čekam. Jako mi je žao što nisam krenula ranije. Koliko te odmah svi drugačije gledaju i hvale te. Koliko se ja bolje osjećam nego prije. Koliko je lijepo kada odeš u prodavnicu i možeš obući hlače koje ti se sviđaju. Lijepo je i vidjeti da ti roba postaje velika. Tek sad počinjem više cijeniti sebe i tek sad znam da sve mogu. Do kraja godine nadam se da ću skinuti i tih 15-20 kg i da ću u slijedeću godinu ući mirne glave. Da ne pričamo o tome koliko sam se bojala da ću dobiti neke bolesti zbog gojaznosti. Molim vas pazite na svoje zdravlje i sve možete. Život vam tek postaje ljepši kada nešto promjenite. Naučite reći ne stvarima koje vas čine tužnim. Jasno recite društvu ne kada vas nagovara da nešto pojedete, kasnije ćete biti sebi zahvalni.
Kod debljine je estetika najmanji problem treba smršati zbog zdrvlja mada mi se ne sviđa to što se danas ide u ekstreme pa kosture smatraju za zgodne žene.
0
Smršala sam 15 kila i vid mi se popravio...a o tome koliko me ljudi drugačije tretiraju da i ne pričam.Za nepovjerovati.Bila sam na hrono ishrani,i dalje sam ali manje striktno.Eto ko hoće neka proba,imate na FB grupu sa hrono receptima.
1
Ja sam debela i lepa i sve mogu i osećam se super. Malo da se ponudi i druga strana jer tebi je bio problem što si debela, nekima nije. Društvu uglavnom jeste problem ako si ti debela — ali ko ih j*be. Naravno da treba da smršaš ako želiš, ali mršavost nije neophodna za sreću.
-7
U srednjoj sam u jednom trenutku dosegla 92, na vjenčanju sam imala cca 72, sad sam oko 76, ali uskoro ću opet prema dolje: puno proteina, jako malo, skoro ništa ugljikohidrata i redovno vježbanje (marinci/teretana/20min workouts)
1
Bravo!
9
Nikad nisam bila debela a imala sa stitnom problem tako da nsita te price zdravlju
-5
Drago mi je zbog tebe i tog osećaja koji imaš i volela bih da svakome upravo to budu razlozi za promene. Nervira me što nam društvo nameće kako da izgledamo. Opet se vraća onaj trend anoreksičnih mršavica i sad se od svih očekuje da tako izgledaju. Uživajte i radite ono što vama prija i čini vas zdravim.
7
Mladost sve trpi,ali posle 35 gojaznost uzima danak.Moja drugarica ceo zivot buca i evo sad kad ima problem sa štitnom i dijabetisom uz pratece poteskoce(vid i sl)korigovala ishranu al sad je kasno,sad to radi jer mora.
9
Kako? Moze li neki savet?
2
Bravo,svaka cast! I ja sam smrsala nekih 20,25 i vjeruj da ce doci dan kad ce te svi smarati da si mrsava,da si bila ljepsa kad si bila debela,da ce ti nabijati komplekse da se opet nadebljas. Jako je bitno da toga budes svjesna,jer vjeruj mi osjetit ces ljubomoru svake zene koja zeli smrsati,pa makar i 5kg.
20
kakoooo? ja sam mesec dana u deficitu ogromnom (da,merim sve i pazim) i ne mrdam cak mi se cini da sam naduvenija nego ikad
1
kako?
0
Nije važno koji ti je cilj, sve dok ga dostižeš.
Bravo na istrajnosti! Bravo!!!
9
Uh, kako mi je ovo trebalo da procitam. Hvala ti 😀
8
Ljudi moji svi, ne dajte se! Samo napred. 💪🏻 Skinula sam 40kg ukupno i osećaj je fenomenalan. Doslovno druga osoba.
21
Ne bih da te plasim ali sa tolikim viskom prvi kilogrami se jako lako skidaju. Srecno da istrajes, tih drugih 15kg ce biti muka skinuti.
-3
samo napred!!! treba i ja da izgubim oko 15kg🫣🫢😎
14
Ostavi komentar