Trener mi je rekao da je gotova izgradnja i da sam manje više postigla željeni cilj. Pre godinu 8 meseci sam mu pokazala sliku poznate glumice koja ima savršeno telo i on je rekao da će mi pomoći. Razočarana sam i mislila sam da ću izgledati baš tako sa stalnim treninzima i dijetom, ali on kaže da je ovo maksimum, da je ostalo do građe i da ne mogu više ni makac da mrdnem. Osećam se prevareno iako ne izgledam loše, ali ulagala sam vreme i novac radi drugog rezultata. Još kaže da je od početka znao da neću nikada imati takvo telo, ali je mislio da ću biti prezadovoljna sadašnjim rezultatima, pa mi ništa nije rekao(???) Moram da nađem drugog trenera sad...
Potraži bolje stručnu pomoć. Mani se treninga i gluposti. Svako ko ima iole malo pameti zna da svako ima drugačiju građu i da nekom ni silikoni ni operacije ne mogu pomoći, a kamoli treninzi. I ovo isto spada u vrstu bolesti, to treba da se leči.
732
manje instagrama, više realnog života , pa možda i izgradite samopouzdanje
397
Trebao ti je reći, ali možda da ti je rekao ti ne bi uopće htjela vježbati?
3
Zanimljivo je da svaki dan srećemo ljude nezadovoljne izgledom, a nikad ne čujemo da se bilo ko požali na svoju inteligenciju i karakter. Da li ste ikada čuli recenicu: Želim da budem bolja i pametnija osoba? Ja nisam. Vrv je razlog što budala ne razume svoja ograničenja,a loš čovek je odabrao da bude takav.
42
Jedino sto ti ostaje je da kao one bliznakinje radis 2000 cucnjeva dnevno i dobijes takvu zadnjicu da ce te svako htjeti. Eto, sretno
-9
Pa sve ti je dobro rekao covjek… ne mozes ocekivat istu foguru kad amo svi razlicito gradjeni, imala si nerealna ocekivanja i zato si se razocarala.
32
Prvo psihijatar i terapija,pa sve ostalo...
32
potrazi ti psihologa radije, ako imas genetiku koji imas , to neces nikad promjeniti
29
Prvo pogledaj svoju gradju tela. Ako imas kao ja kvadrat, nema šanse da dobijes uzak struk i široke bokove vezabama. Možeš samo smrsati ako imas viska, ali i dalje ćeš biti kvadrat ili se udebljati pa će ti svo salo ići u stomak kao meni. Vežbama se možeš samo zategnuti ali oblik se ne menja. Moji bokovi su uski, imam hips deep i ja to ne mogu promeniti jer ja tu nemam masnoće i tu mi ne idu da se ne znam koliko udebljam.
20
Bas si glupa. Evo prosto, jednostavno glupa.
29
Pored raznih CGI tehnika uljepšavanja i mase programa za uređivanje slika ima ljudi koji se pale na to da netko izgleda savršeno. Pa danas je vrijeme u kojemu na jedvite jadne možeš shvatiti što je stvarno a što ne. Postigla si svoj maksimum i napravila si odličnu stvar za sebe- ja bi bio presretan.
29
De se skuliraj nitko od tih glumica sa interneta ne izgleda kao sa slike.
33
O zeno bozja ne moze netko ko ima oblik tijela ko jabuka izgledati ko netko ko ima oblik pješčanog sata ili sl. Razlicito smo svi građeni, kod mene je jedna noga u kukovima totalno asimetricna u odnosu na drugu zbog operacija pa mi nijr palo napamet da idem prepravljat tako sta zato sto neka glumica na slikama izgleda top pa se i meni svidjelo. Prvo prihvati sebe da mozrs u miru zivjet.
19
Tebi zlato treba psiholska pomoc i podrska!!!
1
Ili se izoperises da ličiš na tu osobu ili malo uloži vreme i novac na stručnjaka za metalne bolesti. Izgleda je došlo vreme.
35
Bolje potraži pomoć psihologa nego trenera. Zašto bi ti želela da izgledaš kao neko drugi? A poređenje sa glumicom koja tako fabulozno deluje na filmu i u novinama sa gomilom šminke je posebna patologija, na kraju krajeva te žene troše godišnje na izgled više stotina hiljada dolara jer od tog izgleda žive.
57
Bolje nadji psihoterapeuta 😁
28
vi ruznice jednom shvatite: nema tih para, treninga i truda da postanete zgodne slatkice kakve se mi RAĐAMO
-55
Gradju tela ne mozes promeniti ni kosti, jedino ako se operises mozes. Moja drugarica je mrsavija,ide 2 godine u teretanu i dalje je mrsava,ugojila se tek 4 kg. Dok ja imam geentski uzas struk,veliku zadnjicu i grudi, ne vezbam.
22
Da potrazis drugo telo? Ne moras celo, samo mozak nadji.
37
Trazi mu pare natrag! Koji se moj prihvatao posla!? Na početku moze sve, ma samo dodji... Ej, fitnes instuktor, ono zanimanje 21.vijeka. Koja skola, koje reference stoje iza njega!? Zavrsio dva kursa, suma sumarum 150 eura i sad glumi strucnjaka, nobelovca... Ono, dok je ovaca bice i dzempera. Mogla si i to sama da postigneš...
-56
Daleko bilo,nije bolest sve sto boli. Poseti psihijatra
25
Tako je to sestro slatka,vidiš po muškima u teretani da nije sve do dizanja utega nego je puno do genetike🤣
17
Kolko zene zive na easy mode. Zamisli muskarac da moze da izgradi najbolju gradju koju moze ikad da postigne za godinu i 8 meseci. Hahhaha. Zensko moze da se ne bavi sportom i da nikad ne trenira u zivotu i opet da bude smatrana zgodnom. Muskarac moze samo da bude mlitav.
-22
Moras mozak naci. Jer tebe nece usreciti nijedan trener a ni hirurg. Mnogo je do treninga i ishrane, ali mnogo je i do osnove. Ako u startu nemas uzak struk, duge noge, visinu i npr. siroke kukove koji su predispozicija najcesce za vecu zadnjicu dzaba ti sve. Treniraj da izgledas kao najbolja verzija sebe same a ne neke likuse sa IG koja je ispozirana, fotosopirana, strateski odevena.
31
Uzmi u obzir da je ta glumica ili visa ili niza od tebe i eto ti razlike.Na to treningom ne mozes utjecat.
7
A sto hoces da izgledas kao ta glumica?To ima smisla samo ako treba da joj budes dublerka u golim scenama,ili kaskadiras umesto nje neke vratolomije.U suprotnom,izgled kao ta glumica ti bas nista nece doneti,ni pare,ni ljubav,ni nista.Bolje izgledaj tako kako i izgledas,a bavi se necim sto volis,nego sto zelis da postignes nesto nemoguce,zarad niceg.
15
Sta,ti ocekivala da ces biti njen klon?
6
Mislim da je lik vidio sa kim ima posla i da ti je psiholog potrebniji.
11
Ovo kao da je pisala moja drugarica koja ocajnicki zeli da napravi sebi nekako gradju pescanog sata. Tri godine se ubija u teretani ali brate ne moze tako da izgleda, nije njena gradja. Ja sam joj na pocetku rekla da je malo nerealna i ona se naljutila na mene. Inace devojka super izgleda u skladu sa svojim oblikom tela.
15
Problem je kad sa “opremom” big mame Selme hoćeš da postaneš Kim Kardašijan. Također se mogu kladiti da je ta glumica izgled izgradila plastičnim operacijama i ti jadna mislis da ćeš tako da izgledaš samo sa nešto malo vježbe. Nauci da voliš to sto imaš i radi na tome da imaš malo realnije poglede i na sebe i na život a ne da živiš u nekom delulu svijetu.
36
Njih nekad strah da se ne preforsiramo i njih krivimo, teraj koliko misliš da možeš, ali slike poznatih zaboravi, bez fotosopa su nista
21
A da nadjes neki hobi?
36
A ma ako ti je trener to rekao (kojim inače nikad nije dosta i samo te guraju i guraju) ja iskreno vjerujem da onda stvarno predobro izgledas. Ne mozes ti imati ni istu građu ni visinu kao neka glumica niti gledati njeno tijelo, moras gledati samu sebe. Ja sam svjesna da nikad necu izgledati kao fitnes influenserke, vjezbam za sebe i gledam usporedbu kakva sam bila na pocetku a kakva sada i to me motivira.
59
Daleko od toga da ti je trebao reći u startu, ali valjda je čovjek očekivao da 1) razumiješ osnovnu stvar kao što su različite građe tijela i 2) da imaš ogledalo.
55
Pronađi drugog trenera ako mislis da ce ti pomoci u necem specificno, ali ako treniras godinu i 8 mjeseci mislim da ti je on samo iskreno rekao da se neke stvari ne mogu postici. Naravno da se neke stvari vide tek nakon godina treninga, ali građu kao npr. uzak struk ili duge vitke noge ne mozes dobiti samo vježbanjem ako ih vec prirodno nemas. Ja vjerujem da ti top izgledas ako ti je on to rekao i sad je vrijeme da prihvatis samu sebe a ne da zelis izgledati kao neko drugi.
46
Zavisi sta si htjela. Ne može ti trening povećat grudi 3 broja i produžit noge ili uvic stomak do levela koji neko s odstranjenim donjim rebrima moze
49
Ostavi komentar