Saću da iznesem nešto što sam shvatio, a što će vas zaintrigirati jer o tome niko ne govori, niti istražuje: Muzika izaziva depresiju i anskioznost. Ili barem pojačava. U jednom momentu sam sabrao dva i dva i shvatio da kad god bih (u prošlosti) počeo intenzivnije slušati muziku da sam više tonuo u crnjake, da su mi emocije nadvladavale razum, da sam gubio fokus i motivaciju, da je socijalna anksioznost bila izraženija. I onda sam odlučio da potpuno prestanem da slušam muziku da vidim da li će se desiti suprotan efekat- i stvarno se desio, misli su puno jasnije i povezanije, ne dešava mi se kao prije da zablokiram u pola rečenice i ne znam o čemu sam pričao, manje analiziram. Samim time lakše komuniciram sa ljudima i anksioznost je daleko manja.
Ostavi svoj komentar
#408
Kad su svi spavali u vrtiću, ja sam samo žmurio!
odobravam 5883 • osudujem 82 • komentari 69
Detaljnije
Ispovest dana
Razvela sam se da bi naš sin imao mirno detinjstvo bez svađa i rasprava u kući.
odobravam 401 • osuđujem 9 • komentari 0
Detaljnije
Ispovest nedelje
Prošlo leto sam imala jedva 50 kg, nokti su mi pucali do živca šta god radila sa njima, potkožne bubuljice su mi bile po celom licu toliko da me je bolelo da pričam, kosa mi se kidala i opadala pa sam...
odobravam 1589 • osuđujem 24 • komentari 0
Detaljnije
Ispovest meseca
Roditelji su brata izbacili iz kuće jer je prevario snajku koja je trudna (treće dete) sa nekom ludačom koja je navodno trudna sa njim. Ja mu takođe nisam dozvolio da ostane kod mene sa mojom porodico...
odobravam 3123 • osuđujem 40 • komentari 0
Detaljnije